Arquivos da categoria ‘Saúde e Bem-estar’

Casamento feliz engorda!

Semana passada estava navegando em sites, norte americanos, de noticias, e encontrei um artigo que falava sobre casamento e peso. Segundo uma reportagem que saiu na revista Health Psychology, os pesquisadores acham que a satisfação do relacionamento esta associado com o aumento de peso, ao longo do tempo. Por outro lado, quando os casais estão menos satisfeitos com o […]

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Dança como atividade física

1, 2…3 e 4…. camiseta suada, pega colchonete, faz abdominais , malha bumbum, devolve colchonete, faz esteira, puxa peso, faz esteira de novo, UFFA! Terminou. O que?! Você é do tipo que não SUPORTA essa rotina?! Que não consegue ficar mais de 2 meses inscrita na musculação?! Já tentou mil vezes, mas não consegue se […]

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